籃球規則懶人包

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NBA賽季到了一段落,例行賽結束了,休兵一天後,緊張刺激的附加賽即將上演,東西區的第7、8種子將力拼晉級,而排名第9、10的球隊稍有閃失就無法進入季後賽,究竟接下來將由哪些球隊進入季後賽?我們拭目以待,如果您是剛看NBA不久的新球迷,對於籃球規則可能會有些霧煞煞,別擔心,本文要為您介紹完整的籃球規則,讓您輕鬆搞懂一般籃球賽和NBA規則,還要推薦一款完全免費NBA直播台灣平台,這平台還有APP版可以下載,輕鬆在手機上看完整的NBA轉播!文末還要附上多款優惠給您,千萬不要錯過!

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完整籃球規則教學

籃球規則其實一點也不複雜,甚至許多球迷多看幾場NBA就立即看懂了,說真的的確就是這樣,但是您知道NBA規則和其他一般賽事籃球規則有差異嗎?在比賽時長、「區域聯防」的規定上,NBA規則和其他球賽規則有很大的不同,以下就為您完整介紹籃球規則!

籃球基本規則

籃球基本規則當中,開始球賽時,兩隊球員在籃球場中圈裡進行跳球,接著要用合乎籃球規則的方式把球投進藍框中,球員只能用手碰球,不可以用拳打、下肢去碰球,可以進行單手拍球、傳球、投籃等動作。

  • 籃球規則|比賽時長:一般賽事共分四節,一節10分鐘,總共40分鐘,但是通常會打超過40分鐘,因為中途可能會因為犯規、球隊叫暫停等事情耽誤,如果正規比賽未能分出勝負,就要進行加時賽,每節加時賽有5分鐘,會一路進行到分出勝負為止。
  • 籃球規則|進攻規則:每隊要在24秒內進攻,如果未能在24秒內把球投進或者投到球籃,就算是違例,對方可以得到控球權。
  • 籃球規則|得分:球員進球一次可得2分,在三分線外進球可得3分,罰球進球可得1分。
  • 籃球規則|暫停:每隊上半場可叫2次暫定,下半場可叫3次暫停,加時賽可以叫1次暫停。每次暫停時長為1分鐘。
  • 籃球規則|犯規:每位球員犯規次數限定為5次。
  • 籃球規則|罰球:必須在5秒內罰球。
  • 籃球規則|攻方限制:攻擊方不得在禁區內待超過3秒、發球不得超過5秒。
  • 籃球規則|禁區:禁區為「衝撞免則區」,攻方撞人不犯規,防守方在禁區防守需起跳。
  • 籃球規則|三分線:如果踩到三分線,投籃進球算兩分。

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籃球規則手勢圖片一覽

裁判會有各種手勢,以下就帶您來看有哪些手勢。

籃球規則手勢
  • 籃球規則手勢|一分:右手伸出一指、手腕擺動。
  • 籃球規則手勢|二分:右手伸出二指、手腕擺動。
  • 籃球規則手勢|三分球投籃:右手伸出三指、手伸長。
  • 籃球規則手勢|三分球投中:雙手伸出三指、手伸長。
  • 籃球規則手勢|得分不算、賽事取消:雙臂在胸前剪刀狀交叉。
籃球規則手勢
  • 籃球規則手勢|違例或停止比賽:右手並指伸長伸直。
  • 籃球規則手勢|犯規暫停:右手握拳伸直向上,左手手掌向下比向犯規者腰部。
  • 籃球規則手勢|計時開始:右手以手下切。
  • 籃球規則手勢|24秒計時、14秒計時重設:右手食指深植轉動手。
籃球規則手勢
  • 籃球規則手勢|球員替補:小臂交叉。
  • 籃球規則手勢|召喚進場:手掌招手。
  • 籃球規則手勢|請求暫停:左手食指和右手手掌一起做T字。
  • 籃球規則手勢|和記錄台工作人員溝通:豎起大拇指
  • 籃球規則手勢|計時5秒或8秒:伸出食指平晃5下或8下。

而犯規的手勢較為複雜,以下直接附上圖片給您:

籃球規則手勢
籃球規則手勢
籃球規則手勢

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NBA規則和一般賽事差異

正如我上面所說的,NBA規則和一般籃球規則有些許差異,主要差在以下兩點:

  • NBA規則|比賽時間:NBA一節是12分鐘,一共四節,總共48分鐘。
  • NBA規則|防守3秒違例:NBA規則當中,防守方球員不可以離開自己守的球員超過一隻手的距離,且站在禁區當中超過3秒,簡單來說,就是防守球員不可以一直站在禁區當中要幫對手協防,這樣才能增加NBA賽事的可看性。如果違反這個規則,攻擊方就可以獲得一次罰球、並且保有進攻球權。

而其他籃球賽並沒有這個規定,所以時常看到球員進行「區域聯防」。

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